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      小睡眠

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      小睡眠

      小睡眠

      類型:生活服務版本:v6.0.0大。74.2M更新:2022/09/05 03:53語言:簡體等級:官網:http://www.spicomeccanica.com作者:廣州心與潮信息科技有限公司

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      更新日志

      【更新內容】
      -新增杭州白噪音:虎跑夢泉、云棲竹徑、斷橋殘雪和梅家塢茶園;
      -新增廣州白噪音:老廣茶樓、白云索道、牛雜檔口和粵劇博物館;
      -新增吉林白噪音:天池融冰、吉利霧凇、長白山漂流和松山湖滑雪;
      -新增濟南白噪音:趵突泉涌、大明湖畔、黑虎泉邊和曲水亭街;
      -優化產品體驗,修復Bug。

      「 近期更新回顧 」
      -晚安郵局,睡前互道一聲晚安;
      -全局橫屏時鐘,秒變高顏專注神器;
      -懶人模式,一鍵輸出高質量場景音樂;
      -睡眠挑戰,多一點自律,生活更美麗。

      「 睡眠知識學堂 」
      產后抑郁與睡眠有什么聯系?
      一個普通人如果長期沒睡好是什么反應,暴躁,易怒,焦慮……這些情緒是身體的自然反應。剛迎接新生命的寶媽普遍面臨睡眠不足的問題,寶媽們為了更好照顧好寶寶,不良的情緒會被巧妙藏在身體里,但積累久了也會爆發。除了睡眠不足,寶媽們身體激素的急劇下降,也是產后抑郁的一個重要誘因。
      特別說明

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